TISZTELT VENDÉGEINK EZEN SZOLGÁLTATÁSUNK  JÚNIUS 18-TÓL A NYÁR FOLYAMÁN SZÜNETEL SZEPTEMBERTŐL ISMÉT SZERETETTEL VÁRJUK ÖNÖKET MINDKÉT HELYSZÍNÜNKÖN
 
"Mert az úszás prevenció, gyógyászat és rehabilitáció egyben. Ússz az egészségedért, ússz önmagadért! "

  

Nézzük az előnyeit: Life time sport”, tehát egész életünk folyamán gyakorolhatjuk.

Állóképességi sportként remekül karbantartja szívünket és a keringési rendszert. Nem áll fenn sérülésveszély úszás közben, meglévő ízületi degenerációk, mozgásszervi problémák esetén is gyakorolható a helyes úszásnem és megfelelő technika megválasztásával. Többféle tudásszinten és fizikai állapotban gyakorolható. Túlsúly esetén is űzhető. Felgyorsítja az anyagcserét, így segíti a testsúly-csökkentést. Fejleszti a légzőrendszert, javítja a légzésfunkciót, erősíti a légzési segédizmokat. Precízen szabályozza a légzést, amennyiben szabályos levegővétellel úszunk. Kikapcsol, megnyugtat, elűzi a feszültséget, depressziót.

      

 KEZDŐ KISCSOPORTOS OKTATÁS

Nem tanult meg gyermekkorában úszni, vagy valamilyen rossz élmény visszatartotta ettől? Akkor itt a helye nálunk!  Oktatóink, nagy türelemmel és szakértelemmel foglalkoznak tanítványaikkal. A kezdeti lépések elsajátítása, az úszásnemek és a vízbiztonsághoz szükséges technikák tanulása, illetve az esetleges szorongás feloldása, a tanmedencében történik. Később fokozatosan folyik mélyvízhezszoktatás.

Napijegy: 2.700,-Ft, 8 alkalmas bérlet: 21.000,-Ft

 

 HALADÓ SZINTŰ OKTATÁS (nem versenyfelkészítő, edzés jellegű!)

A haladó csoportban már a mélyvízben tökéletesíthetik VENDÉGEINK az úszástechnikájukat. Szakképzett oktatóink segítenek a rossz beidegződések kijavítására, a helyes és gazdaságos úszástechnika elsajátítására.

Napijegy. 2.700,-Ft, 8 alkalmas bérlet 19.000,-Ft

 

VÁLASZTHATÓ HELYSZÍNEK ÉS KEZDÉSI IDŐPONTOK


KEZDŐ (kiscsoportos)  

Kedden és Csütörtökön                      

19:45-20:30-ig                                           

                                 

HALADÓ Kedden és Csütörtökön      

19:00-19:45-ig és 19:45-20:30-ig      

                 

KEZDŐ (kiscsoportos)

Hétfőn  és Szerdán                              

19.45-20.30-ig       

 

HALADÓ       

Hétfőn és Szerdán                                

19.45-20.30-ig